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हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए
मेकअप में मौजूद केमिकल्स हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसलिए मेकअप रिमूव करने के बाद थोड़ी देखभाल करने से हमारी त्वचा हेल्दी और ग्लोइंग दिख सकती है। ग्लोइंग स्किन एक दिन में नहीं बनती। ग्लोइंग स्किन पाने के लिए अच्छे स्किन-केयर रूटीन की जरूरत होती है।
क्लीनिंग और एक्सफोलिएशन
रात को सोने से पहले मेकअप रिमूव कर चेहरा धोएं तथा मॉइश्चराइज करें। साथ ही हफ्ते में एक या दो बार एक्सफोलिएट करना जरूरी है ताकि डेड स्किन निकल जाए। इससे आपका चेहरा चमक उठेगा। कॉटन बॉल पर ऑलिव ऑयल की कुछ बूंदें डालकर अपने फेस पर हल्के हाथों से मसाज करें। इससे मेकअप के साथ धूल-मिट्टी भी आसानी से निकल जाएगी।
फेस पैक
मेकअप में मौजूद केमिकल्स के कारण कई बार हमारी त्वचा पर मुंहासे आने लगते हैं। मेकअप साफ करने के बाद फेस पैक लगाना हमारी त्वचा के लिए अच्छा रहता है। इनमें मुलतानी मिट्टी और एलोवेरा को चेहरे पर लगाने से त्वचा की चमक बढ़ती है और वह मुलायम होती है। मुलतानी मिट्टी वाले फेसपैक मुंहासे से बचाव के लिए बहुत अच्छे रहते हैं और इनसे चमक भी बरकरार रहती है।
मसाज
मेकअप हटाने के बाद अपनी स्किन टाइप के अनुसार कोई तेल लें जैसे ड्राई स्किन के लिए कोकोनट या ऑलिव ऑयल, ऑयली या सेंसिटिव स्किन के लिए जोजोबा ऑयल और किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए कुंकुमादि तेल से हल्के हाथों से 20 मिनट तक मालिश करें। इससे त्वचा में ग्लो आता है।
स्किन केयर
- आई मेकअप हटाने के बाद आंखों के नीचे एलोवेरा जेल लगाएं जिससे वहां की त्वचा काली न पड़ जाए।
- चेहरे पर ग्रीन-टी के ठंडे बैग्स रखने से स्किन की गंदगी साफ होती है और उसे पोषण मिलता है।
- गुलाबजल लगाने से त्वचा में ताजगी बनी रहती है। चेहरे पर आई पफीनेस ठीक होती है और त्वचा का पीएच बैलेंस भी बना रहता है। गुलाबजल ठंडक भी प्रदान करता है।
- होंठों पर लगी हुई लिपस्टिक हटाने के बाद वैसलीन जैली की एक परत लगा लें।
- एलर्जी वाली त्वचा पर से मेकअप साफ करने के बाद एलोवेरा जेल, बेबी ऑयल या फिर रोज वॉटर लगाएं।
किचन में मौजूद चीजें
- किचन में मौजूद चीज़ें भी आपकी स्किन को हेल्दी रखने में आपकी मदद करेगी।
- टमाटर का रस, नीबू का रस, एलोवेरा आदि भी मुंहासे ठीक करने के लिए फायदेमंद रहते हैं।
- त्वचा के कसाव के लिए ड्रैगन फ्रूट का पल्प कारगर रहता है।
- टैनिंग हटाने के लिए कच्चे आलू को कद्दूकस कर चेहरे पर लगाने से स्किन में निखार आता है।
- त्वचा को स्मूद बनाने के लिए आप हफ्ते में एक या दो बार शहद या पके केले का लेप लगाएं।
- एक्सफोलिएशन के लिए अखरोट पाउडर को दही में फेंट लें और पेस्ट बना लें। इंस्टेंट ग्लो के लिए टमाटर का रस भी लाभदायक होता है।
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