कैल्शियम आयरन से भरपूर तिल गुड़ की बर्फी

सर्दियों में स्वास्थ्य व सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है तिल गुड़ बर्फी (Til gur Barfi). यह बिना घी बिना चीनी के बनने वाली स्वास्थ्य वर्धक बर्फी है.

इसे बनाकर महीनों तक स्टोर भी किया जा सकता है.तिलगुल बर्फी को घर पर बड़ी आसानी के साथ बनाया जा सकता है.

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तो चलिए आज हम भाभी रसोई में बनाते हैं.तिल गुड़ बर्फी.

ingredients

til-200grm

gud-100grm

coconut

pista

almond

ghee

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