Health

Herbs For Detoxification : सेहतमंद रहने के लिए सही खाना खाना बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, शरीर में जमे हुए गंदगी को बाहर निकालना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। यही…

Peanuts Health Benefits : मूंगफली (Peanuts) एक पौष्टिक नट्स है. इसमें कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं जो सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं. मूंगफली में मौजूद फैटी एसिड…

Ayurveda Tips : दूध एक सम्पूर्ण आहार है। माना जाता है कि यह सेहत के लिए बहुत अच्छा है। इसमें अधिक कैल्शियम और प्रोटीन होता है। जो शरीर को बहुत…

Makhana Benefits :  जब हम अंदर से अच्छा महसूस करते हैं तब सही मायनों में कामों में फोकस भी कर पाते हैं. शरीर को स्वस्थ रखने वाला एक सुपरफूड मखाना…

Cow Milk vs Buffalo Milk : पौष्टिक गुणों से भरपूर दूध स्वास्थ्य के लिए वरदान है। घर में आपने अक्सर बड़े बुजुर्गों से सुना होगा कि आपको हर दिन एक…

Ginger Water Benefit : ठंड में अदरक का इस्तेमाल हर घर में होता है। लेकिन क्या आपको पता है कि खाली पेट अदरक का पानी सेवन से आपको कई समस्याओं…

Moringa Benefits : मोरिंगा को अंग्रेजी में ड्रमस्टिक कहा जाता है। इसे सहजन के नाम से भी जाना जाता है। यह एक बेहतरीन सुपरफूड है। आयुर्वेद में मोरिंगा की पत्तियां…

Remedies for Stomach Problems : सर्दियों में अधिक तला-भुना खाने से अपच, एसिडिटी और कब्ज हो सकते हैं। जिससे जल्द से जल्द छुटकारा पाने के लिए दवा सबसे पहला उपाय लगता…

Health Tips : ज्यादातर लोगों के दिन की शुरुआत गरमा-गरम चाय या कॉफी के साथ होती है। जिसे पीकर नींद खुल जाती है, लेकिन ये दोनों ही पेय पदार्थों को…

Remedies For Acidity : फेस्टिव सीजन में लोग मिठाइयों और पकवानों का भरपूर मजा लेते हैं। ये खाने में स्वादिष्ट हैं, लेकिन अधिक मात्रा में इन्हें खाने से गैस, कब्ज,…