Health

खस एक औषधीय पौधा है, जिसका इस्तेमाल उल्टी, जलन, और पित्त विकार आदि में किया जा सकता है। आंखों के रोग, बुखार में खसखस से फायदा मिलता है। गर्मी में…

आप जानते हैं कि गर्मी में दही की लस्सी सेहत (HEALTH) के लिए बेहद उपयोगी है। गर्मी में दही पोषक तत्वों का ख़ज़ाना है, इसमें विटामिन, कैल्शियम, आयरन, प्रोटीन, मैग्नीशियन,…

तांबे के बर्तन में रखा पानी पूरी तरह से शुद्ध माना जाता है। यह सभी प्रकार के बैक्टीरिया को खत्म कर देता है साथ ही साथ जान लें कि इस…

जल जीवन है। संतुलित मात्रा में जल के सेवन से व्यक्ति सेहतमंद (health) रहता है। लापरवाही बरतने पर डिहाइड्रेशन का खतरा बढ़ जाता है। हालांकि, अधिक पानी पीने से भी…

 सेब एक ऐसा फल भी है, जो हर मौसम में उपलब्ध होता है। आपको बाज़ार में कई तरह के सेब (apple) मिल जाएंगे। आमतौर पर लोग लाल सेब ही खाना…

धनिए के पानी (Coriander water) बॉडी को टॉक्सिन्स को दूर करता है और जब पेट साफ होता है तो इसका असर आपके चेहरे पर देखने को मिलता है। कील, मुंहासों…

प्रोटीन से भरपूर किचन में ऐसी कई दालें मौजूद रहती है, जो सेहत (health) के लिए बेहद ही फायदेमंद होती है। मूंग की दाल, चना दाल या फिर अरहर की…

महिलाओं में हीमोग्लोबिन (Hemoglobin) की कमी होना आम समस्या बनती जा रही है। खान-पान और पोषक तत्वों की कमी होने से महिलाओं में ये परेशानी तेजी से पनप रही है।…

#HEALTH : डायबिटीज (diabetes) एक लाइलाज बीमारी है, जो एक बार हो जाने पर ज़िंदगी भर साथ रहती है। इस बीमारी में ब्लड शुगर कंट्रोल करना मुश्किल टास्क होता है।…

#HEALTH : बेर खाने में जितने स्वादिष्ट होते हैं, उतने ही ये पोषक तत्वों से भरपूर भी होते हैं। बेर खाने से ऊर्जा ज्यादा मिलती है, इसमें कैलोरी की बहुत…