Health

लगातार कड़ी मेहनत करने के बाद थकान स्वभाविक है, लेकिन जब बिना कोई काम किए भी हमेशा सुस्ती महसूस हो तो सचेत हो जाएं क्योंकि यह टैट सिंड्रोम नामक मनोवैज्ञानिक…

HEALTH : सौंफ के बीज सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले में से एक हैं. लेकिन कई लोगों को नहीं पता होता है कि इन सौंफ के बीजों के कुछ आश्चर्यजनक…

डायबिटीज (Diabetes) बीमारी बड़ी तेजी से अपना पैर पसार रही है। खासकर भारत में डायबिटीज के सबसे अधिक मरीज हैं। यह एक लाइलाज बीमारी है जो एक बार लगने के…

#HEALTH : दादी-नानी जायफल (Nutmeg) से बच्चों की मालिश करती हैं। इससे हड्डियां मजबूत होती हैं। प्राचीन समय से जायफल (Nutmeg) का इस्तेमाल औषधि के रूप में किया जाता है।…

करेला (Bitter gourd) खाने में बेशक कड़वा होता है, लेकिन औषधीय गुणों से भरपूर होता हैं। करेला ना सिर्फ पेट के लिए फायदेमंद है बल्कि ये स्किन और शुगर के…

#HEALTH : उम्र बढ़ने के साथ हड्‍डियां भी कमजोर होती जाती हैं लेकिन सही डाइट और लाइफस्टाइल से काफी हद तक हड्‍डियों को क्षतिग्रस्त होने से बचाया जा सकता है।…

#Diabetes : देश में डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों की संख्या में रोजाना इजाफा हो रहा है। विश्व मधुमेह संघ की मानें तो भारत डायबिटीज के मरीजों की संख्या सबसे अधिक…

#HEALTH : सुबह पेट साफ न होने पर पूरे दिन बेचैनी बनी रहती है और पूरे दिन का रूटीन बिगड़ जाता है। लगातार यह परेशानी बने रहने पर मजबूरी वश…

#HEALTH : मोटापे (FAT) और बढ़ते वज़न की समस्या नई नहीं है. वज़न घटाना और परफेक्ट फिगर को बरकार रखना इतना आसान कहां है। मोटापा किसको पसंद है, आज के…

#Health : सेहतमंद शरीर हर व्यक्ति की ख्वाहिश होती है और स्वस्थ रहने के लिए सही दिनचर्या से लेकर खान-पान पर ध्यान देना बहुत जरूरी है. ज्यादातर लोग खुद पर…