Health

फल और सब्जियों के बीज को बेकार समझकर न फेंकें आप अक्सर फलों और सब्जियों के बीजों (Fruit And Vegetable Seeds) को फेंक देते होंगे! आपको जानकर हैरानी होगी कि…

ब्लैडर वॉल छोटे-छोटे रिसेप्टर्स से बना होता है आपको यकीन न हो पर टॉयलेट न जा पाने की स्थिति में, एक वयस्क व्यक्ति के ब्लैडर में करीब आधा लीटर तक…

ऐसे काम हैं जो सोने से पहले आपको नहीं करनी चाहिए बदलती जीवनशैली (Lifestyle) ने हमारे स्वास्थ्य पर बहुत असर ड़ाला है. आज की जिंदगी में होने वाली भाग-दौड़ के…

अनगिनत फायदे होते हैं एक्सरसाइज करने के… हम सभी जानते हैं योग और एक्सरसाइज करने के अनगिनत फायदे होते हैं लेकिन सुबह-सुबह इन्हें करना हर किसी के बस की बात…

नेचुरल चीज़ों को अपनी डाइट में शामिल करें योग, एक्सरसाइज करने का फायदा तभी होगा जब आप उसे कुछ मिनट और सेकेंड्स तक करते हैं और ये तभी पॉसिबल है…

शरीर को गर्म और इंफेक्शन से दूर सर्द हवाओं और ठंड के मौसम में लोग फ्लू, इंफेक्शन, खांसी और ज़ुकाम जैसी बीमारियां के आसानी से शिकार हो जाते हैं। ऐसे…

जानें क्या खाने से होगा फायदा जब पीरियड्स शुरू होते हैं (What is Menstruation) तो किसी भी लड़कियों के मन में हजारों सवाल होते हैं. जैसे पीरियड्स में परहेज क्या-क्या होने…

घाव भरने की प्रक्रिया (हीलिंग) को तेज कर सकते हैं छोटी-छोटी गलतियों के कारण हल्की-फुल्की चोट हमें आती रहती है, जिसका घाव अपने आप भर जाता है। मगर कई बार…

शरीर की रोगों से लड़ने की क्षमता को भी बढ़ाते हैं सर्दियों का मौसम जा रहा है. नए साल के साथ ही मौसम ने करवट बदलनी शुरू कर द‍ी है. …

नहीं होंगी दिल की बीमारियां अक्सर आपने सुना होगा कि सुबह-सुबह में स्प्राउट्स खाने से शरीर में प्रोटीन की कमी नहीं होती और जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं. दलहन, नट्स…