Health

साल 2016 में ज़ीका वायरस के संक्रमण का मामला सामने आया था #HEALTH : भारत में पहली बार साल 2016 में ज़ीका वायरस के संक्रमण का मामला सामने आया था।…

कैल्शियम हड्डियों के जरूरी तत्व है #HEALTH : हमारे शरीर के विकास के लिए जिन तत्वों की जरूरत होती है उनमें कैल्शियम भी एक महत्वपूर्ण तत्व है। कैल्शियम हड्डियों के…

आयुर्वेद के अनुसार दूब का स्वाद कसैला-मीठा होता है अक्सर पूजा में भगवान गणेश को अर्पित की जाने वाली दूब का लोग सिर्फ धार्मिक महत्व जानते हैं. लेकिन जिन लोगों…

किचन की दुर्गंध से बचने के उपाय मसालों का इस्‍तेमाल खाने में करने से उनमें स्‍वाद तो आता है लेकिन महक पूरे किचन में फैल जाती है। थोड़ी देर तो…

कई बीमारियों से बचाव के साथ-साथ हेल्दी रहने में भी हेल्पफुल देशी चना न्यूट्रिएंट्स के मामले में बादाम जैसे महंगे ड्राय फ्रूट्स से ज्यादा फायदेमंद होता है। भिगोए हुए चने…

  क्या होता है सिरोटोटिन सिरोटोटिन एक हार्मोन होता है। जिन खाद्य पदार्थो में अमिनो अम्ल ट्रिप्टोफेन होता है, वे रसायन दिमाग में फील गुड हार्मोन सिरोटोटिन के स्तर को…

दूषित खाद्य पदार्थ आपके पेट को परेशानी दे सकता है #HEALTH : क्‍या आप पेट की गड़बड़ी से परेशान हैं? पाचन क्रिया में गड़बड आपके द्वारा लिये जाने वाले खान-पान…

कैल्शियम का एक बड़ा स्त्रोत भी माना जाता हैं हमारे देश में पान खाना बहुत ही सामान्य बात है। हमारे पूर्वज अक्सर खाना खाने के बाद पान खाया करते थे।…

कॉफी पीना आपके शरीर और दिमाग के लिए कितना खतरनाक साबित हो सकता है ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत एक कप कॉफी के साथ करना पसंद करते हैं। सुबह-सुबह…

बीज को अपनी डाइट में शामिल करके शरीर के कई रोगों को कर सकते हैं दूर कभी-भी फल और सब्जियों के बीज को बेकार समझकर न फैंकें। ध्यान रहे हर…