HEALTH NEWS : अक्सर कहा जाता है खूब सारा पानी पीना सेहत (Health) के लिए अच्छा होता है। ज्यादा पानी पीने से बॉडी डिटॉक्स होती है और स्किन भी बेहतर…
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HEALTH NEWS : इंटेंस एक्सरसाइज भी बन सकती है Weight Gain की वजह
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH NEWS : हेल्दी डाइट और नियमित रूप से एक्सरसाइज वजन घटाने के लिए सबसे अहम मानी गई है। लेकिन कुछ लोगों का वजन इतना सब कुछ करने के बाद…
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Oil pulling : ऑयल पुलिंग यानी की तेल से कुल्ला करना। यह कोई नई प्रक्रिया नहीं है बल्कि लोग सेहत की बेहतरीन देखभाल के लिए इसे प्राचीन काल से ही…
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HEALTH : इन तरीकों से पालक का सेवन हो सकता है खतरनाक, जान लें सही तरीका
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : पालक लगभग हर किसी का फेवरेट होता है और थोड़े ट्विस्ट के साथ इसे स्वादिष्ट और सेहतमंद भी बनाया जा सकता है, लेकिन इसके ज्यादा से ज्यादा फायदे…
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Dengue Prevention in Monsoon : मानसून में नहीं होना चाहते ‘डेंग का शिकार, तो…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYDengue Prevention in Monsoon : मानसून में मच्छरों का आतंक बढ़ने लगता है। इसके पीछे की वजह से जगह-जगह बारिश की वजह से पानी इकट्ठा होना और मौसम में बदलाव…
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Lupus : महिलाओं को ज्यादा प्रभावित कर सकता है, जानें, बचाव का तरीका
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYLupus : ल्युपस (Lupus) एक प्रकार का ऑटो इम्यून डिसऑर्डर है, जिससे शरीर में इन्फ्लेमेशन हो जाता है| यह आपके शरीर के किसी भी हिस्से जैसे जोड़ों, पेट, स्किन, किडनी, दिल,…
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Litchi ke kya hain fayade : जानिए, क्यों है जरूरी लीची भिगोकर खाना
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYLitchi ke kya hain fayade : लीची गर्मियों का फल है। इसमें बहुत सारे पोषक तत्व हैं। लीची (Litchi) का चमकदार छिलका, मीठा, रसदार और गूदा से भरपूर होता है। Litchi ke…
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Harms of Over-boiling of Milk Tea : दूध वाली चाय को ज्यादा उबालना हो सकता है नुकसानदेह, जानें…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHarms of Over-boiling of Milk Tea : चाय (Tea) एक ऐसा पेय है जिसे प्यार करने वाले लोग आसपास देखते हैं। चाय को कई लोग इतना पसंद करते हैं कि…
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HEALTH NEWS : शरीर में Nutrients की कमी की ओर इशारा करती हैं ये समस्याएं
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH NEWS : एक्सपर्ट्स कहते हैं कि शरीर को चुस्त-दुरुस्त बनाए रखने के लिए हेल्दी भोजन और एक्सरसाइज दोनों सबसे ज़रूरी हैं। अर्थात् अगर आपकी डाइट में प्रोटीन, विटामिन्स और…
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HEALTH : जानें, क्या गर्मियों में अंडे खाना हो सकता है हानिकारक?
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : गर्मियां आते ही लोग ऐसा कहने लगते हैं कि इस मौसम में रोजाना अंडे नहीं खाना चाहिए, क्योंकि इसके सेवन से शरीर में गर्मी पैदा होती है, जो…