Health

आंखों के लिए बहुत बढ़िया हैं मटर, जानिए और भी… सर्दियों के मौसम में रंग-बिरंगी सब्जियों के साथ ही हरी मटर को काफी पसंद किया जाता है। स्वस्थ रहने के…

#HEALTH : एक्सरसाइज नहीं कर पाते तो करते रहिए ये काम ,बॉडी रहेगी फिट #HEALTH : एक्सरसाइज सेहत का खजाना है। अपनी डेली रूटीन में इसे शामिल करने से कई…

सही समय और तरीके से पीएंगे ग्रीन टी तो तेजी से… आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर ग्रीन टी का सेवन स्‍वास्‍थ्‍य के लिहाज से बहुत फायेदमंद है। यह वजन कम करने…

#HEALTH : पेट को स्वस्थ रखते हैं ये सूप, पाइल्स-एसिडिटी जैसी प्रॉब्लम रहती है… #HEALTH : बहुत सारी बीमारियों की जड़ पेट दर्द से शुरू होती है। कब्ज, पेट में…

बहरेपन जैसी समस्या को दूर करने में फायदेमंद है ये…. #HEALTH : कान हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग है। इसमें जरा सा भी दर्द होने पर बेचैनी और सुनने…

#HEALTH : दूर होगा किडनी स्टोन, गुर्दा पथरी को दूर करेंगी ये  चीजें… #HEALTH : किडनी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है. यह एब्डोमेन (abdominal) के ठीक पीछे होती है.…

  मूंगफली देगी सर्दियों में जबरदस्त फायदे सर्दियों में खाई जाने वाली मूंगफली को ‘गरीबों का बादाम’भी कहा जाता है क्योंकि जो फायदे बादाम देता है वही फायदे मूंगफली से…

धूप के अलावा इन चीजों से प्राप्त करें विटामिन-डी स्वस्थ रहने और बीमारियों से बचने के लिए विटामिन्स बहुत जरूरी है। इन्हीं में से एक है विटामिन-डी। हड्डियों के साथ-साथ…

#HEALTH : इन प्रॉब्लम्स को दूर रखने के लिए आपको भी पीनी चाहिए पुदीने की चाय  #HEALTH : बिजी लाइफस्टाइल में किसी के भी पास इतना समय नहीं है कि वह…

ओवरी से जुड़ी बातें महिला के लिए जानना जरूरी महिला  के अंडाशय को ओवरी कहते हैं जिसकी मदद से वह गर्भ धारण करती हैं जब इस हिस्से में कोई गड़बड़ी…