HEALTH NEWS : हेल्दी डाइट और नियमित रूप से एक्सरसाइज वजन घटाने के लिए सबसे अहम मानी गई है। लेकिन कुछ लोगों का वजन इतना सब कुछ करने के बाद…
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HEALTH NEWS : इंटेंस एक्सरसाइज भी बन सकती है Weight Gain की वजह
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEY -
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HEALTH NEWS : Morning Tea को करें इन हेल्दी ऑल्टरनेटिव्स से रिप्लेस, बीमारियों का शिकार बना सकती है गरम चाय
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH NEWS : टी लवर हर वक्त चाय पीने के लिए तैयार रहते हैं। खासकर सुबह के वक्त कई लोगों के दिन की शुरुआत की चाय के साथ होती है,…
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HEALTH : इन तरीकों से पालक का सेवन हो सकता है खतरनाक, जान लें सही तरीका
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : पालक लगभग हर किसी का फेवरेट होता है और थोड़े ट्विस्ट के साथ इसे स्वादिष्ट और सेहतमंद भी बनाया जा सकता है, लेकिन इसके ज्यादा से ज्यादा फायदे…
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Black Pepper In Monsoon : मानसून में सेहत का वरदान है ‘काली मिर्च’
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYBlack Pepper In Monsoon : काली मिर्च (Black Pepper) में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फ्लैटुलेंस और एंटी-माइक्रोबियल गुण हैं। किंग ऑफ स्पाइस के नाम से मशहूर इस मसाले में बहुत से पोषक…
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Lupus : महिलाओं को ज्यादा प्रभावित कर सकता है, जानें, बचाव का तरीका
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYLupus : ल्युपस (Lupus) एक प्रकार का ऑटो इम्यून डिसऑर्डर है, जिससे शरीर में इन्फ्लेमेशन हो जाता है| यह आपके शरीर के किसी भी हिस्से जैसे जोड़ों, पेट, स्किन, किडनी, दिल,…
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Jaiphal ke fayade : भारतीय मसाले न केवल खाना स्वादिष्ट बनाते हैं, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी देते हैं। जायफल (Jaiphal) एक ऐसा मसाला है, जो भारतीय रसोई में उपयोग किया जाता…
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Harms of Over-boiling of Milk Tea : दूध वाली चाय को ज्यादा उबालना हो सकता है नुकसानदेह, जानें…
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHarms of Over-boiling of Milk Tea : चाय (Tea) एक ऐसा पेय है जिसे प्यार करने वाले लोग आसपास देखते हैं। चाय को कई लोग इतना पसंद करते हैं कि…
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Chia Seeds Side Effects : आप भी भर-भरकर खा रहे हैं Chia Seeds, हो सकते हैं ये नुकसान
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYChia Seeds Side Effects : हाल ही में लोगों की सेहत की चिंता बढ़ी है। तेजी से बदलती लाइफस्टाइल ने लोगों को कई समस्याओं का शिकार बना दिया है, जिससे…
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HEALTH : जानें, क्या गर्मियों में अंडे खाना हो सकता है हानिकारक?
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYHEALTH : गर्मियां आते ही लोग ऐसा कहने लगते हैं कि इस मौसम में रोजाना अंडे नहीं खाना चाहिए, क्योंकि इसके सेवन से शरीर में गर्मी पैदा होती है, जो…
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Red Chilli Side Effects : संभल जाएं, ज्यादा लाल मिर्च के सेवन से हो सकते हैं ये नुकसान
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYRed Chilli Side Effects : भारतीय खाना बिना मसाले के बनाना असंभव है। मसालों से ही हमारे खाने का स्वाद उभरकर आता है और वह दिखने में भी लजीज लगता…