रोजाना पीएंगे लस्सी तो मिलेंगे ये फायदे AGENCY गर्मियों में शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए कोल्ड ड्रिंक्स या आर्टिफीशियल फ्लेवर्ड ड्रिंक के बजाय लस्सी बहुत ही फायदेमंद ड्रिंक है।…
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#Health टमाटर के जूस में छिपे हैं कई फायदे AGENCY टमाटर का इस्तेमाल खाने में स्वाद और रंगत बढ़ाने के साथ-साथ सलाद, जूस, सूप और कैचअप के रूप में भी…
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जाने , दिन में किस समय दूध पीने से मिलता हैं अधिक फायदा….
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYजाने , दिन में किस समय दूध पीने से मिलता हैं अधिक फायदा…. AGENCY शरीर में कैल्शियम की कमी को पूरा करने के लिए दूध का सेवन करना बहुत जरूरी…
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WorldAsthmaDay : दमा मरीजों के लिए डाइट प्लान….
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYWorldAsthmaDay : दमा मरीजों के लिए डाइट प्लान…. #WorldAsthmaDay : अस्थमा में क्या खाना चाहिए : अस्थमा यानि दमा एक ऐसी बीमारी है, जिससे सांस लेने में तकलीफ होती है।…
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Acidity से परेशान हैं तो इन घरेलू उपायों से मिलेगी राहत….
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYअधिकतर लोगों को Acidity की समस्या होती है. एसिडिटी को चिकित्सकीय भाषा में ‘गैस्ट्रोइसोफेजियल रिफलक्स डिजीज’ (GERD) के नाम से जाना जाता है. एसिडिटी की वजह से कई बार खट्टी…
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Honey विटामिंस, मिंरल्स और और प्रोटीन से भरपूर होता है जो मेटाबॉलिज्म को सही बनाए रखता है. शहद खाने के एक नही बल्कि कई फायदे हैं. ACIDITY से परेशान हैं…
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क्या आम खाने से बढ़ता है वजन? जानिए इसे खाने का सही तरीका
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYगर्मी का मौसम आते ही आम की मीठी यादें ताजा होने लगती हैं. लेकिन आम में मौजूद चीनी की मात्रा के चलते इसे वजन बढ़ने की वजह माना जाता है.…
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रहेंगे शारीरिक परेशानियों से दूर , खाने में शामिल करें भिंडी
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYरहेंगे शारीरिक परेशानियों से दूर , खाने में शामिल करें भिंडी AGENCY भिंडी आमतौर पर सभी को बहुत पसंद होती है. इसे कई जगह ओकरा भी कहा जाता है. यह…
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ये हैं तुलसी के पत्ते खाने के लाजवाब फायदे AGENCY पेट की समस्याओं को दूर करती है तुलसी : तुलसी के रस से पेट की सभी बीमारियों में लाभ मिलता है…
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खीरा खाने के फायदे अनेक लेकिन नुकसान भी कम नहीं
by ARTI PANDEYby ARTI PANDEYखीरा खाने के फायदे अनेक लेकिन नुकसान भी कम नहीं AGENCY यूं तो खीरा खाने के अनेकों फायदे होते हैं. खीरे में कई तत्व ऐसे पाए जाते हैं जो सेहत…