Health

 White Hair Natural Solution:  न सिर्फ उम्र दराज लोगों में बल्कि बच्चों और यंग लोगों में भी समय से पहले बालों के सफेद होने की समस्या देखने को मिल रही…

Health Benefits of Amla: आंवला (Amla) एक पोषक तत्वों से भरपूर पावरहाउस है जो अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है. यह फाइबर, विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से…

Side effects of eating soaked Almonds: डायटीशियन हर दिन डाइट में सीड्स और ड्राई फ्रूट्स को शामिल करने की सलाह देते हैं. बादाम में मौजूद प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिंस, फाइबर और…

Healthy Tips: खानपान में अक्सर ही तरह-तरह की चीजों को शामिल किया जाता है. कुछ चीजें अकेले ही शरीर को कई पोषक तत्व दे देती हैं, वहीं ऐसी भी बहुत…

Paneer And Tofu In Hindi : कई लोग पनीर तो कई लोग टोफू खाना पसंद करते हैं. पनीर और टोफू दो खाद्य पदार्थ हैं, जो दिखने में एक जैसे लगते…

Cortisol Imbalance Side Effect: क्या आपने कभी सोचा है कि हम खुश क्यों होते हैं या फिर स्ट्रेस में क्यों आ जाते हैं? आपने एंडोर्फिन के बारे में तो सुना…

World Diabetes Day 2024:  मौजूदा समय में डायबिटीज (Diabetes) एक गंभीर बीमारी बन चुका है, जिससे दुनियाभर में कई लोग प्रभावित है। ऐसे में इस बीमारी के प्रति लोगों में…

Dabh Lemon: डाभ नींबू (Dabh Lemon) यह आकार में सामान्य नींबू से बड़ा होता है। खास बात है कि डाभ नींबू में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो इसे…

Almonds Benefits: कोई भी चीज सेहत के लिए फायदेमंद है तो इसका मतलब ये नही है कि आप उसे हर वक्त या कितनी भी मात्रा में खाएं. हर चीज का…

Sleep Deprivation Signs: नींद हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। जब हम पूरी नींद नहीं लेते, तो इसका असर हमारे शरीर के हर हिस्से पर पड़ता…