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Uric Acid : शरीर में यूरिक एसिड (Uric Acid) गंदगी की तरह जमा होता है, जिससे जोड़ों में दर्द, किडनी की बीमारी, दिल के दौरे जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती…

National Nutrition Week: कुछ लोग जहां ड्राई फ्रूट्स (Dry Fruits) को डेसर्ट, स्मूदी और ओटमील के साथ खाना पंसद करते हैं, तो वहीं कुछ इसे अकेले खाना पसंद करते हैं।…

Weight Loss Smoothies: समय बचाने के लिए लोग अक्सर फास्ट फूड आदि खाने लगते हैं। ऐसे में जंक फूड की वजह से लोग मोटापे का भी शिकार होने लगे हैं।…

Mango Side Effects : स्वाद के कारण ही आम को फलों का राजा कहा जाता है वैसे तो आम स्वास्थ्य लाभों से भरपूर हैं, लेकिन किसी भी चीज़ की अधिक…

Health Alert: कई बार चोट लगने पर खून नहीं निकलता, बल्कि उस जगह की स्किन नीली हो जाती है, तो आपको बता दें कि ऐसा खून जमने पर होता है।…

Olive Oil Side Effects : हेल्थ बेनेफिट्स से लेकर ब्यूटी बेनेफिट्स तक अपने गुणों के कारण जैतून के तेल (Olive Oil) ने दुनिया भर के कई रसोई घरों में अपनी…

Diabetes Diet: बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी भिंडी (Okra) खाना पसंद करते हैं। इसकी सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट होती है। यह बेहतरीन स्वाद के साथ शरीर को सेहतमंद रखने…

Heat Wave In UP : यूपी में इन दिनों तेज धूप और झुलसाने वाली गर्म हवाओं से लोग परेशान हैं। बड़े शहरों में तापमान 45°C को पार कर गया है।…

खाने की गलत आदत की वजह इन दिनों पेट से जुड़ी समस्याएं काफी आम हो चुकी हैं। खानपान के प्रति लापरवाही अक्सर पेट दर्द से लेकर पेट इंफेक्शन तक की…

Chia Seeds Side Effects: काले रंग के छोटे से चिया सीड्स (Chia Seeds) हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। खासतौर पर लोग वजन घटाने के लिए इसका ज्यादा…